Comment combattre la peur de l’échec

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Combien de fois vous avez remis à plus tard un projet parce que vous avez peur de l’échec ? Combien de fois vous avez refusé une prise de parole en public parce que vous avez peur de l’embarras devant autrui ?

La peur de l’échec est en fait un sentiment très commun. Cette peur peut être dominée si vous vous rendez compte que l’échec n’est pas en soi une défaite.

La leçon que vous pouvez en tirer est ce qui compte le plus. Elle vous conduira vers les beaux et merveilleux rivages de la réussite…

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Comment combattre la peur de l’échec ?

1. Essayez de ne pas être dur avec vous-même
2. Etablissez vos propres standards de réussite ou d’échec
3. Ne confondez pas succès et excellence
4. Arrêtez de tout voir en noir et/ou en blanc
5. Considérez le pire des cas
6. Sachez que vous n’êtes pas seul
7. Arrêtez de jouer au perfectionniste
8. Voyez l’échec pour ce qu’il est : une expérience pour mieux apprendre
9. Parlez de votre peur à d’autres.
10. Jetez-vous à l’eau.

Auteur: Abdoulaye Sangho

Condamné à réussir

One comment

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